しゃちほこ君のだら～りん日記（全国健康生活普及会中京Ⅰ部門）

本日は刈谷市で、今話題のカフェとの一体型のレンタルスペース「ル・リアン」さんの研修室にて、

全国健康生活普及会（全健会）守山第一支部・知多第一支部の先生方による、

骨盤運動療法教室が開催されました。

まずは、初参加の受講生さんに向けて、

カイロプラクティックの基礎知識（正しい姿勢について）を学んで頂きました。

続いて検査です。肩が上がらない、後屈ができないなどなど・・・

改めて確認すると、様々な問題が浮かび上がってきます。

気になるウエスト周りのサイズチェックも行われました。

骨盤の歪み取りから始まり、肩の調整、おまけにＯ脚矯正まで、約40分間みっちり

行われました。

ハードな動きではなかったにも関わらず、皆さん口を揃えて「汗が出てきました～」と

おっしゃられており、短時間での代謝アップに皆さん驚かれておりました。

かわいこちゃん達の応援もあり、楽しく時間を過ごすことができました。

中には、ウエストが１ｃｍサイズダウンされた方もいらっしゃり、大変喜ばれておりました。

終了後にはお隣が『カフェ』という恵まれた環境の施設なので、汗で流した水分の補給と、

全健会施術院ではおなじみの「エブリ・ミネラル」でのミネラル補給を兼ねて、

みんなでお茶会？女子会？（しゃちほこ君も同席にて）をしました。

受講生の中には体の変化・改善に大変喜ばれて、帰宅時にゴムバンドや骨盤パンツを

お求めになられる方もいらっしゃいました。

健康への意識の高い受講生に恵まれ、大変有意義なセミナーを開催することができました。

次回は31日を予定しております。

皆様お誘い合わせの上、是非ご参加下さいませ